簡単リフレッシュ

こんにちは*:゚+。.☆.+*✩⡱:゚

ジメジメ・・・ムシムシ・・・
すっきりしない毎日が続きますね。
そこでー。
デスクで出来る簡単マッサージのご紹介です୨୧
リフレッシュにお役立て下さい。(୨୧ᵕ̤ᴗᵕ̤)


【耳のまわり】のマッサージ
顔にたまった余分な水分を流すことで、むくみ防止に!

●耳の付け根を持ち、軽く引っ張り、回します。
●耳の付け根のラインを中指で押します。
●最後に鎖骨の中央のくぼみ(リンパの出口)を1度ギュッと押して離します。

日頃あまり触れない所で気持ちいいです。
むくみ防止で気分もスッキリしますよ*:゚+。.☆.+*✩⡱:゚

6月23日ブログ
(画像があらくてスミマセン💦)

コメントをどうぞ